Lui Thinks Outside The Box: Sarah-Sophie Kirschstein
Warum machst du den Job, den du machst?
Er bereichert mich und ist für mich mehr als nur ein "Job". Ich liebe es Menschen für Sport und Bewegung zu begeistern und mehr aus ihrem Körper heraus zu holen.
Was ist deine Motivation?
Die Freude der Kunden
Schönster Moment mit einem Kunde?
Freudentränen und das strahlen in den Augen eines Kunden wieder ohne Schmerzen laufen zu können.
Um dich kennen zu lernen, vorzustellen, eine Idee von dir zu bekommen:
Beschreibe dich in 3 Worten.
neugierig, aufgeschlossen, lebensfroh
Was treibt dich an?
Jeden Tag ein kleines bisschen mehr dazu zu lernen.
Aktuelle Situation und der Umgang damit
Welche neuen Erkenntnisse hast du in den letzten Wochen über dich, dein Verhalten und deine Emotionen gewonnen?
Dass Entschlossenheit und die dazugehörige Entscheidung sehr befreiend sein kann.
Wer möchtest du als Person in der Zukunft werden und wofür möchtest du stehen?
Ich möchte noch präziser im Thema neurozentriertes Training werden und dies weiterhin in meine Arbeit integrieren, um meinen Kunden das optimale Training zu geben und ihnen zu zeigen, dass sie mehr können, als sie glauben. Authentizität, Freude und professionelles Arbeiten dürfen nicht fehlen
Wenn du erklären müsstest, was dich im Umgang mit Unsicherheit und Krise erfolgreich gemacht hat, was würdest du sagen?
Ich habe gelernt, dass ich äußere Faktoren nicht ändern kann und selbst entscheiden kann, wie ich darauf reagiere: Ob ich warte, dass sich im Außen wieder etwas ändert oder ob ich meine Entwicklung bzw. meinen Weg selbst in die Hand nehme und dadurch gestärkt aus der Krise heraus gehe.
Wenn du dich stärker für deine optimale Gesundheit einsetzen würdest, was würdest du anfangen zu tun? Und womit würdest du aufhören?
Ich würde mehr an meinen eigenen Schwachstellen arbeiten und mir regelmäßiger Zeit für Meditationen nehmen
Einblick in deine tägliche Arbeit
Welches Buch, Video, Podcast, Website empfiehlst du?
Grundlagen der Neuroathletik, Podcast Gravitas & Z-Health
Welches Tool nutzt du im Training am häufigsten?
Atemtechniken
Was ist im Training für dich die größte Challange?
Übungen, auf die mein Nervensystem nicht gut reagiert noch zu meiden, obwohl ich sie gerne mache.
Was ist im Training mit Kunden für dich die größte Challange?
Sie davon zu überzeugen, dass ein Training mehr ist, als 3x10 Wiederholungen und jedem Kunden zu erklären, dass nicht jede Übung gut ist, um sie in sein Trainingsprogramm mit aufzunehmen. Außerdem, dass Schmerzen und Bewegungseinschränkungen viele Ursachen haben kann.
Was ist der größte Bullshit in der Branche deiner Meinung nach?
Medikamente und Spritzen zu verschreiben, ohne die Ursache von Schmerzen anzugehen. Zu glauben, dass jede Übung für jeden Menschen gleich gut ist.
Welche Frage bekommst du am häufigsten gestellt?
Was ist Neurotraining? Wie funktioniert das?
Welche Weiterbildung findest du persönlich für deine Arbeit am hilfreichsten?
Auf jeden Fall die Grundlagen der Neuroathletik anzufangen
Worüber bekommst du die meisten Kunden?
Über LinkedIn und Empfehlungen
Wenn du nur noch eine Übung machen könntest, welche wäre das?
Infinity Walk
Wenn du nur noch einen Test / Assessment mit deinen Kunden machen könntest, welcher wäre das?
Ganganalyse
Was war dein spannendster Fall?
Einen Kunden nach seinem Schlaganfall von seinen Gehilfen weg zu bekommen und ihm wieder an das freie Laufen zu bringen.
Was war dein frustrierendster Fall?
Ein MS Patient
Warum machst du den Job, den du machst?
Er bereichert mich und ist für mich mehr als nur ein "Job". Ich liebe es Menschen für Sport und Bewegung zu begeistern und mehr aus ihrem Körper heraus zu holen.
Was ist deine Motivation?
Die Freude der Kunden
Schönster Moment mit einem Kunde?
Freudentränen und das strahlen in den Augen eines Kunden wieder ohne Schmerzen laufen zu können.
Danke für deine Zeit. Mehr Infos zu Sara-Sophie Kirschstein:
https://www.neurofunctional-training.de/